Colágeno con Citrato de Magnesio Unmerco 180 g

Dos cosas en un solo polvo: colágeno hidrolizado para piel y articulaciones, y citrato de magnesio para la relajación muscular. 180 g, 36 porciones.

Por qué hidrolizado

El colágeno entero es una molécula demasiado grande para absorberse tal cual. Hidrolizarlo es partirlo en péptidos pequeños que el intestino sí puede aprovechar. Si una etiqueta dice solo "colágeno" sin la palabra hidrolizado, vale la pena preguntarse en qué forma viene.

Para qué sirve

• Piel. El colágeno es la proteína que le da estructura y elasticidad, y su producción natural baja con los años.
• Articulaciones y tejido conectivo. Es el material del que están hechos cartílago, tendones y ligamentos — lo que aguanta cuando entrenas.
• Relajación muscular. Aquí entra el citrato de magnesio, que participa en la función normal del músculo.

Por qué van juntos

No es una mezcla al azar. El magnesio interviene en procesos que el cuerpo usa para trabajar sus propias proteínas estructurales, y además aporta lo suyo del lado de la relajación. En la práctica, es un producto que sirve de día por la piel y las articulaciones, y de noche por el descanso.

Cómo tomarlo

1 porción al día disuelta en agua, jugo o la bebida que prefieras. El tarro rinde 36 días.

El colágeno es de efecto acumulativo: se toma a diario y se evalúa a los dos o tres meses, no a la semana. Por eso el pack de dos tarros sale mejor — cubre justo ese período.

Quién lo toma

Personas de 30 en adelante que notan la piel menos firme, quienes entrenan y quieren cuidar rodillas y hombros, y quien busca resolver piel y descanso sin comprar dos productos.